Willkommen im Yogastudio Shantidevi!
Als Yogaleherin im Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer (BVY) erhälst du von mir kompetente Begleitung in allen Yogastunden.
Yoga gibt dir ein gesundes Körpergefühl jenseits gewohnter Bewertungen - Bewusstes Loslassen von Leistungsdruck, Anspannung und Stress. Mit den Klangschalen entfalten die Übungen im Kundalini- und Hathayoga ein Gefühl von Stärke und Durchhaltekraft.
Ein Yogakurs zur Entschleunigung im Alltag jenseits des Leistungsdrucks.
Dein Körper wird auf der physischen Ebene durch das sanfte Halten der Asana gekräftigt und gedehnt.
Yoga, Stille und aktive Meditation bringen dir Entspannung im Geist und Wohlbefinden.
Montag
17:30 - 19:00 Uhr
Anfänger und Mittelstufe, Yoga Nidra-Entspannung
Mittwoch
18:00 - 19:30 Uhr
Anfänger und Mittelstufe, Yoga Nidra-Entspannung
Freitag
9:00 - 10:30 Uhr
Anfänger und leichte Mittelstufe, Yoga Nidra-Entspannung
Probestunde:
12,50 Euro
Die Kurse sind auf 6 Teilnehmende begrenzt.
Für die Kurse ist eine vorherige Anmeldung erforderlich.
Yogastudio Shantidevi
Kadow und Roselieb GbR
Grandkuhle 8b, 30823 Garbsen
Telefon 0157 713 489 47