Willkommen im Yogastudio Shantidevi!

Als Yogaleherin im Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer (BVY) erhälst du von mir kompetente Begleitung in allen Yogastunden.

Yoga gibt dir ein gesundes Körpergefühl jenseits gewohnter Bewertungen - Bewusstes Loslassen von Leistungsdruck, Anspannung und Stress. Mit den Klangschalen entfalten die Übungen im Kundalini- und Hathayoga ein Gefühl von Stärke und Durchhaltekraft.

Ein Yogakurs zur Entschleunigung im Alltag jenseits des Leistungsdrucks.

Dein Körper wird auf der physischen Ebene durch das sanfte Halten der Asana gekräftigt und gedehnt.

Yoga, Stille und aktive Meditation bringen dir Entspannung im Geist und Wohlbefinden.